刮痧后的排病反应!阳气排病途径五花八门没事拉拉筋,寿命增十年?如何理解中医中提到的"湿"及去除寒湿方法惊蛰,你必须知道的养生知识!这5种饭菜是“招湿饭”,越吃湿气越重!针刺和艾灸到底区别在哪?阿胶养生,到底养的什么?为什么有些人刮不出痧来?关于刮痧,这几个要点你一定要知道!